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¡Esto va en serio!

10 Barru Munich Zebra Zapatillas Sky Negro Deportivas fX4Zawq
New Balance Deporte Rojo Zapatillas Unisex Adulto De Kd373bdy rrxwaEste es un programa que pretende reflexionar sobre el consumo de tabaco, sobre sus efectos y sobre cómo hacer para dejarlo cuando así se desea.

Según investigaciones internacionales la dependencia al tabaco evoluciona rápidamente en la juventud que empieza a fumar, aunque también el deseo de dejarlo aparece pronto. Ya en los 3 primeros meses tras haber empezado a fumar, las personas jóvenes empiezan a considerar seriamente el dejarlo. Se encontró que tras un periodo de consumo de tabaco de 2 años y medio las personas jóvenes se van haciendo conscientes de su adicción, aproximadamente un 60% habían tratado de dejarlo.


Este deseo de dejar el tabaco también se hace presente en Asturias, donde está disminuyendo el consumo de tabaco entre la población joven:









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(Observatorio sobre Drogas para Asturias, Encuesta Estatal sobre Uso de Drogas en Enseñanzas Secundarias ESTUDES 1994-2014, submuestra asturiana).

 Para ayudar a clarificar la posición ante el tabaco hemos editado un folleto que plantea una reflexión sobre los principales efectos del mismo.

También hemos editado una guía que profundiza esta reflexión, ayuda a clarificar los motivos que empujan el deseo de dejarlo y facilita un plan para dejarlo paulatinamente en cuatro semanas. Esta guía se ha hecho conforme a los métodos que han demostrado mayor eficacia para ayudar a dejar de fumar. 

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